第(3/3)页

    杨过把《阴阳金锁双修筑基功法》的女方修炼部分交给她们。

    只要按照修炼方法运行法门就行不用理解里面的武学道理。

    这样就连洪凌波资质一般也能很快掌握。

    “过儿，这是哪里得来的双修之法，感觉比《玉女心经》还要厉害。”

    “这是我义父欧阳锋传授给我的。”

    “哦。”

    如果说是自己创造的功法未免惊世骇俗，要知道他的年纪还未及弱冠。

    现在才17岁！

    北方的天气已经慢慢转冷了。

    杨过有深厚的内力可以自动调节体温。

    晚上的时候杨过先陪李莫愁修炼《玉女心经》，已经修炼了怎么可以半途而废，况且她对这门功法有执念。

    既然她要修炼，他就协助她修炼，她修炼的同时自己也在修炼。

    洪凌波自己在房间修炼《九阴真经》。

    其实如果修炼杨过给的双修之法进境会更快。

    《性命圭旨》有言：“何谓之性？元始真如，一灵炯炯是也。何为之命?先天至精，一气氤氲是也。”“性之造化系乎心，命之造化系乎身。”

    在道教，双修之法更多地是指“性命双修”。

    性命双修讲究循序渐进，由低到高，由浅入深，并且要结合自身的情况进行修炼。

    体弱者当“先命后性”，从命功入手，炼精化气，去病健身，然后心神安定，炼气化神，炼神还虚，提高精神境界。

    心理脆弱者，“先性后命”，先从性功入手，炼己筑基，排除私心杂念，调整平衡，提高追求层次，开拓心胸情怀，然后配合服药和炼气，提升身体素质。

    虽然杨过靠着悟性满级创造了修仙功法，但是这个世界灵气几乎没有，所以想要靠着这垃圾修仙功法修炼成仙实在不现实。

    　　


    第(3/3)页