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    沈临安说完话之后，认真的拍了拍陈怡然的头便转身离开了。

    陈怡然看着沈临安的背影捏紧了拳头。

    沈临安出了房间之后，松了一口气。

    不知道怎么回事儿，陈怡然是不是因为最近失眠，脑子变得有点不正常啊？

    沈临安无奈的摇了摇头，之后便回到了自己的房间。

    陈怡然握着沈临安递给她的一张纸仔细的看了看，想在上面发现些什么线索。

    发现上面仔细的写着十条内容。

    第一条：在深夜失眠时不要强迫自己入睡，放松压力，可听舒缓的音乐，舒缓心情。

    第二条：睡前可喝一杯热牛奶，有助于睡眠。

    第三条：在睡前可以进行适当的运动，有助于睡眠。

    ……

    这样的内容沈临安一共仔细地记录了十条。

    而且其中还记录了许多舒缓的音乐，锻炼的内容和适合的牛奶品牌。

    陈怡然忽然有些不解，要说沈临安不认真的话，他也不可能认真的记录了这么多东西。

    但要是说沈临安认真的话，他为什么不愿意多陪陪自己呢？

    陈怡然第一次陷入了纠结当中，她想了想，还是一个电话打了出去。

    “喂！小冉，你干什么呢？”陈怡然神情有些低落的问道。

    电话那头传了小冉兴奋的声音，“我正在刷剧呢，然然你怎么了，好久都没有给我打电话了。”

    陈怡然苦笑了两声，“小冉，我最近遇到了一件事情，让我很烦恼。”

    “你有什么事情你就跟我说，我是你的朋友，我会尽我一切的所能帮助你的。”

    “小冉，你说的是真的吗？”

    “当然是真的了，然然，你到底有什么事情啊，赶紧跟我说吧，你这个样子让我很担心。”

    陈怡然想了想，终于把事情说了出来。

    (本章完)


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